00:42 Все представления о диетах перевернуты до наоборот! | |
 Кардиохирург рассказал о том, как нужно правильно соблюдать режим питания. Знаменитый советский и российский врач-кардиохирург, изобретатель, профессор, академик РАН и РАМН, главный кардиохирург Минздрава РФ Лео Бокерия дал интервью телеканалу РЕН ТВ. Врач перевернул представление о традиционных диетах. По словам врача, устоявшееся представление о диетах и режиме питания является ошибочным и не несет пользы для человека. "Завтрак съешь сам – это абсолютный бред, имеется в виду полноценный завтрак. Потому что вы проснулись, организм начинает приходить в рабочее состояние, вы садитесь к столу, съедаете тарелку мяса, мучного, запиваете большим стаканом чего-то. Потом одеваетесь, едете на работу – а потом какой из вас работник?" - сказал врач. Как рассказал кардиохирург, еще во времена своей молодости он научился у западных коллег, которые утром выпивали чашку кофе, в обед съедали бутерброд, а полноценно ели только вечером после работы, после чего шли заниматься спортом. "Поэтому завтрак – отдай врагу, в обед – перекуси, вечером – нормально поешь, а потом – физкультура. По моим наблюдениям, в странах, где люди долго живут, – они живут так", - заключил Бокерия. Источник: http://www.gagarinalg.ru/dir/0-0-1-196-20 КУПИТЬ ПРОДУКЦИЮ СО СКИДКОЙ 31% И ПОЛУЧИТЬ ПАРФЮМ В ПОДАРОК от КОМПАНИИ AVON. Все города России. | |
| Категория: Новости из мира радости и красоты | Просмотров: 665 | | | |
